コレクション: BEAUTY TALK〜花粉に負けない肌づくり〜


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スギ花粉の時季到来です。
花粉症の人には辛い時期ですね。
私も2月中旬から目や肌はかゆいし、くしゃみや鼻水は出るし、今年は例年以上に花粉を感じています。。。
そこで、とくに花粉症の方!この時季に必要なケアをご紹介します!


まずは、ごくベーシックな話ですが、
外出する時は
・マスク
・眼鏡、あるいはサングラス(普段はコンタクトの人も切り替えた方がベスト)
・花粉が付きにくいサラッとした素材の服
が必須!

そして、家に入る前には、
・服を払って花粉を落とす
・カバンも払う
・(難しいですが)髪も払う

家に入ったら、
・手を洗う
・うがいする
・目や鼻を洗う
   その他にも、
・洗濯物を外に干さない
・毎晩髪を洗う
・部屋の加湿をする(花粉が舞いにくくなる)

などなど・・・。
ごくごくあたりまえの地道なケアですが、まずはできることからしていきましょう。 
 
そして、インナーケアでは・・・
・温野菜など、栄養価の高い、胃に負担の少ない食事を多めにとる
・良質な睡眠をとる
・適度な運動。どうしても時間が取れない時は歩く&家でストレッチ
・お風呂(湯船)に入りしっかり汗をかく
・白湯を飲み、はらまきをつけて、24時間カラダを温める
これらは全てアレルギーに負けないカラダ(つまり、体内の免疫力アップ)につながります。

スキンケアでも花粉症ケアということを頭において、どんなスキンケアしていけばよいかを考えるとよいです。
肌トラブルが起こっている時は、ともかく、その原因を抑えてあげることが先決なので、
栄養たっぷりのパワフルなケアよりも、肌にこれ以上負担をかけない、シンプルスキンケアを優先します。

こんな時にこそ
FUKUBISUIです。

今日はFUKUBISUIを使ったシンプルスキンケアをご紹介!

①クレンジングミルクで洗顔。花粉は油分を多く含むのでクレンジングミルクで洗いましょう。
②ゆらいだ肌のバリア機能を助けるのに重要なのが実は油分。生ごま100%の「ごまオイル」を顔全体に塗ってから蒸しタオルやスチーマーで顔を蒸す。湯船に浸かる、でもよいです。
オイルをソープなどで洗い流したら、「FUKUBISUI」を塗布、2度づけ3度づけします。 これでかゆみがおさまらない場合は、 一度洗い流し、またFUKUBISUIをつける。これを繰り返してください。
さらに、ごまオイルを1,2プッシュ重ねます。 そこまで花粉症がひどくない、という方はクリームジェル、38歳以上はパワーGを重ねてください。
そしてメイクはBooBooクリーム
⑥はらまきで免疫力アップ!


クレンジングミルクで洗顔。花粉は油分を多く含むのでクレンジングミルクで洗いましょう。

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肌のバリア機能を助けるのに重要なのが実は油分

ゆらいだお肌のバリア機能を助けるのは油分。生ごま100%のオイルでやさしくうるおい補給。

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ゆらぎ肌にマスト! 肌荒れを防いでたっぷりうるおうノンアルコール、無香料、無着色の化粧水。

「FUKUBISUI」を塗布、2度づけ3度づけします。 これでかゆみがおさまらない場合は、 一度洗い流し、またFUKUBISUIをつける。これを繰り返してください。

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38歳以上はエイジングケアもプラスしましょう!

肌荒れ時にも使える美容液。健康なお肌に導いて、エイジ ングケアを目指します。

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メイクはお肌に優しいBooBooクリームで

メイクも肌荒れを防ぎ、石鹸でも落ちるやさしい色付き日焼け止めを。

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はらまきで免疫力アップ!

花粉症の人は、免疫力も下がり気味。腹巻で24時間、体を温めましょう。

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これでずいぶんラクになってくるかと思いますが、 症状が重い場合は、早めに病院に行くこともオススメします。 よくカラダと相談して、一番心地よいと思う方法を選んでくださいね。

6個の商品
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